Пособие по временной нетрудоспособности в 2026 году: как рассчитать и получить выплату
- в Общество
Если вы заболели или получили травму, которая мешает вам работать, вы имеете право на пособие по временной нетрудоспособности - то есть, на выплату за дни, когда вы не могли выходить на работу. В 2026 году правила расчета и выплаты этого пособия остались прежними по структуре, но изменились конкретные цифры. Важно понимать, сколько вы получите, кто платит и как это работает, чтобы не остаться без денег в трудный момент.
Кто платит и когда
Пособие по больничному не выплачивается одними и теми же людьми на протяжении всего периода нетрудоспособности. Первые три дня болезни оплачиваются работодателем из своих средств. Это правило действует только если вы сами заболели. Если вы ухаживаете за больным ребенком или родственником, или если вы получили травму на производстве, то СФР начинает платить с первого дня.
Начиная с четвертого дня болезни, деньги приходят из Социального фонда России (СФР). Работодатель отправляет ваш больничный лист в СФР, и уже фонд перечисляет вам оставшуюся сумму. Вам не нужно обращаться в фонд напрямую - все происходит через работодателя.
Как рассчитывается пособие
Размер выплаты зависит от трех ключевых факторов: вашего заработка за последние два года, вашего трудового стажа и количества дней больничного. Формула простая: Пособие = Средний дневной заработок × Коэффициент стажа × Количество дней.
Средний дневной заработок считается так: сумма всех официальных доходов за 2024 и 2025 годы делится на 730 дней. Если в одном из этих лет был високосный год (например, 2024), то делить нужно на 731 день. Но есть ограничения: за 2024 год учитывается максимум 2 225 000 рублей, за 2025 - максимум 2 759 000 рублей. Если вы заработали больше - лишнее не берется в расчет.
Если вы заработали меньше минимального порога - 650 232 рубля за два года (это 24 МРОТ), то расчет ведется не по вашему реальному доходу, а по этому минимуму. Это важно для тех, кто только начинает работать или имеет низкий официальный доход.
Коэффициент стажа
Стаж влияет на то, сколько процентов от вашего среднего заработка вы получите:
- Меньше 5 лет - 60% (коэффициент 0,6)
- От 5 до 8 лет - 80% (коэффициент 0,8)
- Более 8 лет - 100% (коэффициент 1,0)
Это не зависит от того, где вы работали - в частной компании, государственном учреждении или в сфере образования. Главное - ваш общий трудовой стаж, который подтверждается записями в трудовой книжке и данными СФР.
Минимальные и максимальные размеры
В 2026 году установлены жесткие границы для выплат:
- Минимальный дневной размер: 873,97 рубля (для месяцев с 31 днем), 903,1 рубля (для 30-дневных месяцев), 967,61 рубля (для февраля)
- Максимальный дневной размер: 6 827,40 рубля
Если расчет по вашему заработку дает сумму меньше минимального дневного размера - вам заплатят по минимуму. Если больше - ограничивают максимумом. Это значит, что даже если вы зарабатывали 500 тысяч рублей в месяц, вы не получите больше 6 827,40 рубля в день.
Если больничный пришелся на полный месяц, то общая сумма выплаты не может быть меньше МРОТ, пропорционально количеству дней в месяце. В 2026 году МРОТ составляет 27 093 рубля. То есть, если вы болели 20 дней в месяце, то ваша выплата не может быть меньше (27 093 / 31) × 20 = 17 479 рублей.
Особые случаи
Некоторые ситуации требуют отдельного подхода.
Уход за ребенком до 8 лет. Вы получаете 100% от среднего заработка, независимо от стажа. Даже если вы работаете полгода - вы все равно получите полную выплату. Это правило действует и при амбулаторном лечении, и при госпитализации.
Уход за ребенком старше 8 лет. Если ребенок болеет дома дольше 10 дней - с 11-го дня выплата снижается до 50% от среднего заработка. Если ребенок лечится в стационаре - пособие сохраняется в размере 100% на весь период.
Уход за взрослым родственником. Здесь действуют те же коэффициенты, что и при собственной болезни: 60%, 80% или 100% в зависимости от стажа. Но максимальный срок оплаты - 30 дней в год. После этого выплата прекращается, даже если родственник продолжает болеть.
Уволенный сотрудник. Если вы уволились и в течение 30 дней заболели, вам положено 60% от среднего заработка, независимо от стажа. Это защита для тех, кто потерял работу и не успел устроиться на новое место.
Мобилизованные и военнослужащие. Если ваш трудовой договор приостановлен из-за мобилизации, то при расчете среднего заработка из 730 дней вычитаются дни, когда вы не работали. Например, если вы были мобилизованы 40 дней в 2024 году, то в расчете будет учитываться только 690 дней (730 - 40). Это делает расчет справедливым.
Пример расчета
Представьте, что вы заболели с 10 по 20 января 2026 года - это 11 дней. Ваш стаж - 7 лет, значит, коэффициент - 0,8. За 2024 год вы заработали 1 800 000 рублей, за 2025 - 2 400 000 рублей. Сумма - 4 200 000 рублей. Но лимит за 2025 год - 2 759 000, значит, берем только эту сумму. За 2024 - 1 800 000 (он не превышает лимит). Итого: 1 800 000 + 2 759 000 = 4 559 000 рублей.
Делим на 730 дней: 4 559 000 ÷ 730 = 6 245,21 рубля в день.
Умножаем на коэффициент: 6 245,21 × 0,8 = 4 996,17 рубля в день.
Умножаем на 11 дней: 4 996,17 × 11 = 54 957,87 рубля.
Это меньше максимума (6 827,40 × 11 = 75 101,40), значит, вы получите именно 54 957,87 рубля. Работодатель заплатит первые три дня (14 988,51 рубля), а СФР - оставшиеся восемь дней (39 969,36 рубля).
Что не учитывается при расчете
Не все доходы влияют на размер пособия. Вот что исключается:
- Зарплата "в конверте" - неофициальные выплаты
- Другие пособия, например, по уходу за ребенком
- Пособия по безработице
- Выплаты за отпуск или командировки
Только официальные доходы, с которых работодатель платил страховые взносы, учитываются. Это значит, что если вы работаете на нескольких работах - вы должны предоставить справки со всех мест, иначе расчет будет неполным.
Что делать, если выплата меньше ожидаемой
Если вы получили пособие, но оно кажется слишком маленьким - проверьте:
- Правильно ли указан ваш стаж в больничном листе
- Учтены ли все места работы за последние два года
- Не превышает ли ваш доход лимиты 2024 и 2025 годов
- Не был ли больничный оформлен с ошибками (например, неверно указаны даты)
Если вы уверены, что ошибка есть - обратитесь к бухгалтеру на работе. Он обязан пересчитать пособие и подать уточненные данные в СФР. Если работодатель отказывается - пишите жалобу в СФР с приложением копии больничного и справок о доходах.
Как избежать ошибок
- Сохраняйте все справки о доходах с предыдущих мест работы
- Если меняли работу - убедитесь, что новый работодатель получил данные о вашем стаже
- Не подписывайте больничный лист без проверки дат и сумм
- Проверяйте, что в листке нет ошибок в ФИО, СНИЛС, дате начала и окончания болезни
Ошибки в больничном листе - частая причина задержек. Даже одна неверная цифра может привести к тому, что выплата придет через месяц, а не через три дня.
Можно ли получить пособие по больничному, если я не работал два года?
Да, можно. Если вы не работали в течение двух лет, то расчет ведется не по вашему реальному заработку, а по минимальному порогу - 650 232 рубля за два года. Это соответствует 24 МРОТ. При этом вы получите пособие в размере 60% от минимального среднедневного заработка, если ваш стаж меньше пяти лет. Если стаж больше - коэффициент увеличивается, но заработок все равно берется из минимума.
Как получить пособие, если я уволился и заболел через неделю?
Если вы уволились и заболели в течение 30 дней после увольнения, вам положено пособие в размере 60% от среднего заработка, независимо от стажа. Вам нужно подать больничный лист в бухгалтерию последнего места работы. Они обязаны передать его в СФР, даже если вы больше не работаете там. Выплата будет произведена в обычные сроки - за первые три дня работодатель платит сам, с четвертого дня - СФР.
Почему мне заплатили меньше, чем по МРОТ?
Если вы болели не весь месяц, то пособие не обязано быть равно МРОТ. МРОТ применяется только при расчете пособия за полный месяц. Например, если вы болели 10 дней в месяце, то ваша выплата может быть меньше 27 093 рублей. Но если расчет по вашему заработку дает сумму меньше, чем МРОТ, пропорционально дням болезни - тогда вам должны пересчитать пособие по МРОТ. Это происходит, если вы работаете неполный день или получаете минимальную зарплату.
Учитываются ли премии при расчете больничного?
Да, премии учитываются, но только если они были официально начислены и облагались страховыми взносами. Это включает в себя квартальные, годовые и иные премии, указанные в трудовом договоре или приказе. Неофициальные бонусы, выплаченные "на руки", не учитываются. Если вы не знаете, учитывались ли ваши премии - запросите справку 2-НДФЛ с последнего места работы.
Можно ли получить пособие за больничный, оформленный в частной клинике?
Да, если клиника имеет лицензию на выдачу больничных листов. В России только медучреждения, зарегистрированные в системе обязательного медицинского страхования, могут выдавать официальные листы нетрудоспособности. Частные клиники, которые не входят в эту систему, не имеют права выдавать такие документы. Если вы получили больничный в нелегальной клинике - он не будет принят, и выплата не будет произведена.
Вам может понравиться
Владимир Р.
Ага, сначала работодатель платит три дня - как будто он герой, а не просто обязанность по закону. Потом СФР берет в свои руки, и тут начинается настоящий квест: жди, проверяй, пересчитывай, пиши жалобы. Я как-то болел три недели, а выплату получил только через два месяца. Всё потому что бухгалтер забыл приложить справку с предыдущей работы. Три дня - это как поцелуй в щеку: вежливо, но не по делу.